Erleben Sie mit Hydrohex ein innovatives Wassertraining! Unsere festen Aqua-Fitness-Kurse werden über interaktive Videos auf einem großen Bildschirm im Becken angeleitet.
Hydrohex – Move ist das traditionelle Wasser Workout, dass die Ausdauer, die Rumpfkraft und die Beweglichkeit durch dynamische Bewegungen und die Unterstützung des Wassers fördert. Move bietet dir die Möglichkeit in deinem eigenen Tempo zu trainieren und dabei eine Vielzahl von Variationen zu nutzen. Du hast den Schlüssel zum Erfolg in der Hand ganz nach deinem eigenen Rhythmus oder auch ohne Musik.
Das Gefühl von Vitalität und Energie macht dies zu einem perfekten Regenerations-Workout bei niedrigerer Intensität oder zu einem guten Training bei höherer Intensität.
Bitte beachten Sie: Ein Eintrag auf der Warteliste gilt nur für den ausgesuchten Kurs und ist keine Garantie für einen Kursplatz!
