In diesem Kurs vermitteln wir wichtige Fähigkeiten zur Selbsthilfe im Wasser – ideal für alle, die sich sicher im und am Wasser bewegen möchten.
Der Fokus liegt auf praxisnahen Techniken sowie dem richtigen Verhalten in Gefahrensituationen.
Teilnehmende lernen, wie sie in unerwarteten Situationen ruhig und sicher reagieren können, um sich oder anderen zu helfen.
Der Kurs ist eine wertvolle Ergänzung für alle, die regelmäßig schwimmen, baden oder sich im Wasser aufhalten.
Kursinhalte:
- Grundlagen der Selbstrettung
- Verhalten bei Erschöpfung oder Krämpfen im Wasser
- Erste Maßnahmen bei Panik oder Fremdrettung
- Schwimmen mit Kleidung
Hinweis zum Kurstag:
Bitte bringen Sie zusätzlich zur normalen Badekleidung auch Kleidung mit, die beim Schwimmen getragen werden kann –
zum Beispiel eine leichte Jogginghose und ein T-Shirt oder einen nicht zu dicken Schlafanzug.
Diese Kleidung wird im Kurs für spezielle Übungen im Wasser benötigt.
Bei weiteren Fragen zu diesem Kurs, kontaktieren Sie unsere Kursleitung Frau Freytag unter
freytag@cabriosenden.de
02597-9391810
