Erleben Sie mit Hydrohex ein innovatives Wassertraining! Unsere festen Aqua-Fitness-Kurse werden über interaktive Videos auf einem großen Bildschirm im Becken angeleitet.
Hydrohex - Power ist dein Kurs für ganzkörperliches Muskelaufbau und -straffung mit den vollen Vorteilen eines aquatischen Umfelds. Ideal für diejenigen, die sich auf reines Tun konzentrieren möchten, ohne den Stress schwieriger Choreografien. Der Kurs enthält Circuit - Abschnitte, die dich einladen, gegen die Stoppuhr das Wasser zu schieben, zu ziehen und zu bekämpfen, begleitet von mitreißender Musik, sowie klare Cardio-Abschnitte, um deine Herzfrequenz erhöht zu halten.
Die Stunden gehen zwischen 30 und 40 Minuten.
Bitte beachten Sie: Ein Eintrag auf der Warteliste gilt nur für den ausgesuchten Kurs und ist keine Garantie für einen Kursplatz!
